2021年10月22日(金) おんぶの日マルシェ~スポーツの秋♡体をケアしよう~ 講座申込
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2021年10月22日(金) おんぶの日マルシェ~スポーツの秋♡体をケアしよう~ 講座申込

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2021年10月22日(金) おんぶの日マルシェ~スポーツの秋♡体をケアしよう~ 講座申込 毎月22日は「おんぶの日マルシェ」覚えていただきましたか? 10月のテーマは「スポーツの秋♡体をケアしよう」です。 体を動かす運動系の講座を午前中2講座、午後2講座行います。 現地の場合は、 D_warehouse(熊本市東区長嶺南2-5-56)にて。 オンラインでも参加可能です。 以下の①②③④の講座、1講座1000円(税別)になりますので、どの講座をどこで受講されるか、赤ちゃんと一緒に参加される場合は月齢を備考欄にお書きください。 2つ以上申し込まれる場合は、希望の個数分を申し込まれて、それぞれの講座題名を備考欄にお書きください。 申込後に、オンラインの方はZOOMのURLをメールにて返信致します。 例)①ベビーダンス オンライン 直人6ヶ月、②4DSヨガ 現地  ①ベビーダンス   10:30~11:10 ②4DSヨガ      11:30~12:10 ③ベビーマッサージ 13:30~14:10 ④フラダンス    14:30~15:10 上記の講座の詳細や持ち物は、以下のブログをご覧ください。 URL:https://granmocco.hateblo.jp/entry/2020/10/27/150930 問い合わせ/おんぶ紐グランモッコTEL 096-213-1881 メール info@granmocco.jp ①【抱っこでハッピー子育て!ベビーダンス♪】10:30~11:10 ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこ紐で抱っこをしてリズムに合わせて踊る赤ちゃんとのペアダンス♪ふれあい遊びやストレッチ、ベビーダンスステップを通してスキンシップや寝かしつけにも役立ちます!日頃の運動不足解消、産後のリフレッシュに、赤ちゃんと一緒にステップしよう♪ ◆対象:首が座った3ヶ月~抱っこが出来るヨチヨチ歩きの1歳半くらいまでの親子様 ◆持ち物:体温計、動きやすい服装、汗ふきタオル、筆記用具、赤ちゃんと大人の飲み物 ◆講師紹介 2児のママ県内初唯一の認定インストラクター。熊本地震後活動を開始、抱っこで楽しく子育てする環境作りを行っている。くまモンにもベビーダンスをレクチャー、NHK熊本ベビーダンス出演講師♪ ②【4DSヨガ〜美と健康〜を目指す❣️】 11:30~12:10 ・健康で美しくなるためのヨガ ・アンチエージングのためのヨガ ・内臓のためのヨガ ・心が柔軟になるためのヨガ 4DSヨガは、関節を過剰に拡げる事を目指さないため、体が硬くても続けられます! 美と健康に特化し、筋肉や関節でなく、内臓にアプローチして、内臓・顔・脚などの、むくみをとり、健康・小顔・美脚を目指します!  ぜひ4DSヨガをご体験ください❣️ 現在、障がい児の相談支援専門員、そして、放課後等デイサービスで週2回4DSヨガで支援のお手伝いをしています。 MBLインストラクター 4DSヨガトレーナー 4DS整体師 相談支援専門員 https://www.facebook.com/profile.php?id=100009638524690 【もちもの】 ヨガマットがあれば、無ければ下に敷くバスタオルなんかでもOK そして、ご自分が飲まれる水をお願いします。 ③【ベビーマッサージ】13:30~14:10 リラクゼーション 1ness(ワンネス) 愛の触れ合いセラピスト 小山 智子です! リラクゼーションと触れ合いを目的としたボディケアやリフレクソロジー、親子の触れ合いベビーマッサージ教室などの活動をさせていただいでいます。 コロナ禍で減っている触れ合いですが、ボディケアやベビーマッサージなどのタッチケアによって、皮膚接触による免疫力アップや、双方のストレスの緩和、絆・信頼関係、愛着の形成などいい事ずくめです。 健康に発達も促してくれるベビーマッサージを親子の日常生活にとり入れて楽しんで頂けたらと思います。 よろしくお願い致します。 準備物:・バスタオルかおくるみ・水分補給用のお飲み物・ご自宅で使用しているオイルがあればお持ちください 講師:リラクゼーション 1ness(ワンネス) 愛の触れ合いセラピスト 小山 智子 HP http://card-otasuke.com/ ④【フラで楽しく骨盤ケア】 フラは自然の美しさや自分の中にある愛を体を使って表現する、ハワイの伝統的な踊りです。美しい音楽に合わせてゆったりと腰を振るので、無理なく、楽しく骨盤ケアができます。 講座では、フラの基本ステップを学びながら、心と体を癒していきます。 (講師) sugimoto koyuki 宮崎県で10年間フラ講師として小学生からシニアまで指導してきました。 その間、生徒さんを日本最大級のインターナショナルフラフェスティバルに2度出場させました。 4月に熊本に移住して、D-warehouseさんとご縁があり、今回のフラ講座の開催となりました。熊本の皆さんとフラができるのを楽しみにしてます。 (準備物)※動きやすい服 ※飲み物 (参加可能年齢)※4歳以上※男の子も可 https://www.facebook.com/profile.php?id=100010201712457 オンラインでのお申込みは、返信メールの関係上10月20日までにいただけると、助かります。 当日現地で人数に余裕があれば、当日参加も可能です。 皆様のお申込みお待ちしております。